首頁

這里是標(biāo)題一h1占位文字

【真實】五谷米雜糧飯讓高齡產(chǎn)婦誕下白胖雙胞胎

發(fā)布時間：

2024-04-18

一位42歲的高齡雙胞胎孕婦客戶反饋，她在懷孕初期到生產(chǎn)，整個孕期堅持每天兩餐吃于我司購買的天然產(chǎn)品搭配而成的五谷雜糧飯，產(chǎn)下一個重6斤，一個重5斤，白白胖胖的雙胞胎。

眾所周知，隨著年齡的增長，女性女性的生殖能力逐年下降，免疫力也隨之減弱，高齡孕婦的也伴隨著更高的流產(chǎn)風(fēng)險，容易引發(fā)早產(chǎn)、羊水栓塞和糖尿病。雖然高齡產(chǎn)婦生育的風(fēng)險很大，但是只要孕婦在懷孕的過程中多加注意，順利生下孩子的可能性還是非常大的。其中最重要的是養(yǎng)成良好的飲食與生活習(xí)慣，補充平常膳食所缺的維生素、纖維素與礦物質(zhì)。

說到補充上述營養(yǎng)，這里跟大家推薦五谷米雜糧飯。五谷米雜糧飯里富含的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補充孕婦所需。經(jīng)我司一位42歲的高齡雙胞胎孕婦客戶反饋，她在懷孕初期到生產(chǎn)，整個孕期堅持每天兩餐吃于我司購買的天然產(chǎn)品搭配而成的五谷雜糧飯，產(chǎn)下一個重6斤，一個重5斤，白白胖胖的雙胞胎。有這樣的效果主要得益于五谷米雜糧飯的粗纖維低糖和多種維生素，不用吃什么山珍補品，就能把胎兒養(yǎng)的健壯。有這樣的效果主要得益于五谷米雜糧飯的粗纖維低糖和多種維生素，不用吃什么山珍補品，就能把胎兒養(yǎng)的健壯。而這位孕婦所食用的就是以小麥米、黑米、玉米糝、黃小米、紅米所組成的五谷米雜糧飯。

五谷米雜糧飯烹食方法：

1、原料浸泡：浸泡3個小時或以上，便于將食材煮開花，口感更佳，如小麥、黑米、紅米。原料比例玉米糝、小麥、黃小米等量，黑米、紅米份量多一些，按照家庭人員數(shù)自行取量。

2、加水比例一般為平常煮飯的水多一些，也可以根據(jù)個人口感增減水量。如想要糯軟一些，可以加上少量大米一起烹煮。

3、將所有材料放進電飯煲里煮熟，煮熟后燜上5-10分鐘，打開就能收獲營養(yǎng)滿滿的雜糧米飯。

4、此方法也適用于烹制雜糧粥，加水比例一般為1:7，按照上述方法同樣可以吃到香香的雜糧粥。